Głód nikotynowy – jak działa największy wróg palaczy
Zastanawiasz się, dlaczego tak ciężko odstawić papierosy? Twój nałóg działa przy pomocy substancji chemicznych, które uzależniają od siebie mózg, domagający się coraz to nowych dawek nikotyny. Można go jednak pokonać, wykorzystując silną wolę i...
Przejmij kontrolę nad promieniowaniem UV
Promieniowanie UV może mieć dobroczynny wpływ na zdrowie człowieka. Letnie miesiące to czas, w którym nie możemy narzekać na niedobór witaminy D - chyba że na własne życzenie zapinamy się szczelnie pod szyją lub...
Niemowlak i polskie lato – na co powinniście uważać?
Niemowlę i upały - to nie jest dobre połączenie. Przy wysokich temperaturach, do jakich dochodzi latem w Polsce, nietrudno o odparzenia czy przegrzanie organizmu. Jak zatem dbać o naszego malucha, by ochronić go przed...
5 powodów, dla których warto wprowadzić glony do codziennej diety
Glony zielone zaliczane są do grupy superfoods, czyli produktów spożywczych, które mają niebagatelny wpływ na zdrowie, a także mają działanie antynowotworowe. Należą do nich między innymi spirulina i chlorella. Najwięcej glonów w naturalnej postaci...
Korzystne kwasy tłuszczowe – skąd je czerpać?
Istotą zbilansowanej diety jest ograniczanie nasyconych kwasów tłuszczowych w diecie, na rzecz spożywania kwasów wielonienasyconych, których źródłem może być np. błonnik witalny. Współczesna dieta wielu osób opiera się na spożyciu zbyt dużej ilości mięsa,...
Jak dbać o zdrowie wiosną?
Zdrowie jest dla każdego z nas czymś bardzo ważnym. Nigdy nie powinniśmy o tym zapominać, ponieważ bagatelizowanie tego faktu może okazać się dla nas niezdrowe. Zapewne nie chcemy chorować i umierać. A jest to...
Nie pozwólmy się zaskoczyć zdrowiu
Tak naprawdę człowiek jest narażony na bardzo różne niebezpieczeństwa. Takie są w stanie pojawić się na naszej drodze każdego dnia i trzeba przyznać, że nigdy nie jest to do przewidzenia. Zagrożenie zdrowia i życia...
Choroba weneryczna i jej skutki
Na pewno osoby niezabezpieczające się, a także często zmieniające partnera, muszą mieć świadomość, że w przyszłości, mogą one cierpieć na chorobę weneryczną. Oczywiście nie ma żadnej reguły, ale ryzyko zachorowania jest wtedy o wiele...
Dlaczego warto założyć aparat ortodontyczny
Dzisiaj dbałość o zęby wydaje się uzasadniona, ponieważ jest to przede wszystkim ogólna wizytówka, każdej osoby. Na pewno trzeba zapamiętać, że zęby są bardzo ważnym elementem ludzkiego życia, ponieważ ich wygląd przekłada się na...
Co to jest jaskra? Leczenie i objawy
Jaskra, inaczej glaukoma, to choroba, która rozwija się powoli i bezobjawowo. Najczęściej zostaje wykryta podczas kontrolnej wizyty lekarskiej. Powstaje na skutek zbyt wysokiego ciśnienia wewnątrzgałkowego, uszkadzając nerw wzrokowy. Jaskra stopniowo doprowadza do obniżenia ostrości...
Leczenie nadwagi. Dlaczego to takie ważne?
Nadwaga to poważna choroba, która w XXI wieku osiągnęła rozmiary epidemii. Szacuje się, że nawet 1,9 miliarda ludzi na świecie żyje z nadwagą lub otyłością. Według raportu Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) z 2016 roku...
Olej arganowy – mercedes wśród olejków
Nałożony na włosy natychmiast je ochrania i wzmacnia, wnikając w ich wewnętrzne struktury i upiększając pasmo po paśmie. Aplikowany pod krem do twarzy sprawia, że znacznie poprawia się ogólny stan skóry, działając lepiej niż...
Pęcherz neurogenny kłopotliwa dolegliwość
Zaburzenie mikcji, bardzo często ma powiązanie z nieprawidłowym działaniem całego układu moczowego. Oczywiście w takich sytuacjach pojawiają się przede wszystkim problemy z brakiem kontroli w oddawaniu moczu. Pęcherz neurogenny tak naprawdę ciężko sklasyfikować jako...
Leczymy hemoroidy
Osoby mające problemy związane ze schorzeniem naczyń krwionośnych, bardzo często uskarżają się na ból oraz charakterystyczny ucisk, który utrudnia między innymi normalne funkcjonowanie. Oczywiście nieleczone schorzenia, mogą nas ostatecznie doprowadzić do hemoroidów i tworzące...
Unikajmy kąpieli w fontannie miejskiej
Lato w sierpniu potrafi wdać się każdemu we znaki, zwłaszcza jeśli trafiamy na jeden z najbardziej gorących tygodni w całym roku. Nic dziwnego, że nasze dzieci podobnie jak my sami potrzebujemy miejsca, gdzie będziemy...
Przekąski dla dzieci nie zawsze zdrowe
Oczywiście dzisiaj wybierając się do pierwszego lepszego sklepu, często udajemy się do działu z żywnością dla dzieci, po to, aby zakupić odpowiednie produkty. Niestety spoglądając na wiele z nich mamy nieodparte wrażenie, że znajdujemy...
Pasta i fluor
Zdrowie zębów wydaje się dzisiaj podstawą. Należy pamiętać, że choroby uzębienia przekładają się nie tylko na stan wizualny, ale mogą być odpowiedzialne za inne, poważniejsze problemy zdrowotne u człowieka.
Oczywiście pielęgnacja musi odbywać się...
Żylaki – kto najczęściej na nie choruje?
Żylaki to schorzenie, które dotyka głównie kobiety. Narażone są na nie w szczególności te panie, które dość często uskarżają się na bóle nóg, obrzęki, opuchnięcia, a także skurcze łydek i opuchnięte nogi w trakcie...
Czy antybiotyki są skuteczne w leczeniu wszystkich chorób?
Trzeba przyznać, że rok 1928 w historii świata był bardzo przełomowy. To właśnie w tym czasie odkryto penicylinę, a tego ważnego odkrycia, mającego olbrzymi wpływ na rozwój medycyny, dokonał Alexander Fleming. Był to jednocześnie...
Wszystko o lekach
Choroby atakują w najmniej spodziewanej chwili. W przypadku gdy zachorujemy, jesteśmy zmuszeni do leczenia farmakologicznego, ponieważ tylko w taki sposób będziemy w stanie zadbać o zdrowie i wyleczyć chorobę. Idąc do apteki, możemy spotkać...
Jakie informacje ginekolog może ujawnić bliskim pacjentki?
Lekarza obowiązuje tajemnica lekarska bez względu na specjalizację jaką wykonuje. Oznacza to, że lekarz nikomu nie może ujawnić celu wizyty, jej przebiegu, a także innych spraw związanych z badaniami. Co w przypadku nieletnich pacjentek?...
Pierwsza wizyta w poradni ginekologicznej
Lekarz od praw kobiecych – ginekolog – w dzisiejszych czasach nie powinien być tajemnicą, tymczasem dla wielu pań nadal wizyta u tego specjalisty sprawia zażenowanie i wstyd. Młode dziewczyny odwlekają pierwszą wizytę, a ich...
5 mitów na temat olejków CBD
Wiele osób uważa, iż olejek konopny ma nie tylko zdrowotne właściwości, ale też wpływa na organizm człowieka podobnie jak marihuana. Wśród produktów, które pochodzą od konopi indyjskiej narosło wiele mitów, które są nieprawdziwe oraz...
USG, gastroskopia? – jak leczyć i rozpoznawać choroby układu pokarmowego
Stres, życie w pośpiechu i niewłaściwie skomponowana dieta – to wszystko sprawia, że coraz więcej osób zaczyna odczuwać dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Te nie zawsze objawiają się bólami brzucha czy zgagą, bardzo często...
Czy zmiany środowiska wpływają na jakość ciąży i porodu?
Planowanie ciąży odbywa się w coraz bardziej świadomy sposób, wynikający z wiedzy o zmieniających się warunkach środowiska. Rodzice coraz częściej analizują aspekty, wpływające na płód w niekorzystny sposób - wzrost zanieczyszczenia powietrza, występowanie nieznanych...
Tomografia komputerowa – co warto wiedzieć przed badaniem
Tomografia komputerowa odbywa się za pomocą promieni rentgenowskich. Promieniowanie to jest pochłaniane przez tkanki naszego organizmu, umożliwiając zobrazowanie jego wnętrza. Przeczytaj na czym polega to badanie i czego możesz się spodziewać.
Źródłem promieniowania w tomografii...
Opryszczka wargowa – domowe sposoby zwalczania
Opryszczka wargowa to przykra dolegliwość, która spotyka wielu ludzi. Przyjmuje ona postać swędzącego i piekącego pęcherzyka wypełnionego płynem. Dolegliwość wywołuje wirus Herpes Simlex 1 (HSV-1), którym zarażonych jest blisko 80% populacji.
Na domiar złego...
Dlaczego warto trenować crossfit?
Uważasz, że crossfit to sport dla mięśniaków, którzy chcą nabrać masy mięśniowej? Nie widzisz tam siebie w kobiecym stroju sportowym? Przeczytaj artykuł i przekonaj się, dlaczego crossfit jest właśnie dla ciebie. Zatem, dlaczego warto...
Leczenie ziołami – czas na czystek!
Medycyna naturalna, pomimo dość bogatej i wieloletniej tradycji znowu zaczęła zyskiwać popularność. Wcześniej, używana przez nasze babcie była podstawą leczenia niemal wszystkich chorób. Ziołowe napary, cytryna czy syropy z cebuli stanowiły antidotum na wszystkie...
Opryszczka narządów płciowych
Opryszczka, z ang. Herpes, to termin, który został użyty po raz pierwszy przez Hipokratesa. W ówczesnym czasie oznaczał infekcję o niewielkim znaczeniu, w porównaniu do innych chorób wenerycznych, np. kiły. Współcześnie, skutecznie walczy się...
