Jak pielęgnować skórę stóp?

Stopy to wyjątkowe części naszego ciała. Z jednej strony spoczywa na nich ogromny ciężar i to w dosłownym znaczeniu tego słowa, a z drugiej strony zbyt często zapominamy o ich odpowiedniej pielęgnacji albo nie wiemy jak taką pielęgnację przeprowadzić.

Zazwyczaj jest tak, że regularnie dbamy o całe ciało. Stosujemy masaże i peelingi, oczyszczamy twarz, myjemy włosy, ale stopy pozostawiamy gdzieś na szarym końcu i tylko od czasu do czasu przypominamy sobie, że o nie także trzeba zadbać.

Taki stan rzeczy utrzymuje się aż do momentu, kiedy ze stopami zaczyna dziać się coś niedobrego. Niestety zaniedbane stopy nie tylko rażą swoim wyglądem, ale także mogą przysporzyć nam sporo bólu.

Zaniedbanie stóp może prowadzić do poważnych schorzeń, takich jak modzele i bolesne odciski, pękanie skóry pięt, grzybice stóp, czy wrastanie paznokci.

Skóra stóp, czym się charakteryzuje?

Skóra stóp różni się swoją budową od skóry pokrywającej pozostałe części naszego ciała. Znajduje się w niej duża ilość receptorów potowych, ale nie posiada ona wcale mieszków włosowych i gruczołów łojowych.

Z tego powodu skóra stóp jest bardzo potliwa, ale nie posiada bariery lipidowo-ochronnej, a to prowadzi do tego, że narażona jest na stałą utratę dużej ilości wody, w efekcie czego następuje jej rogowacenie.

Z kolei sucha i zrogowaciała skóra bardzo szybko pęka – szczególnie na piętach, czego konsekwencją jest pojawianie się na stopach bolesnych ran, uniemożliwiających swobodne chodzenie. Wystarczy jednak odpowiednia i regularna pielęgnacja stóp, aby cieszyć się ich zdrowiem i pięknym wyglądem.

Regularna pielęgnacja

Znając tendencję skóry stóp do ekstremalnego przesuszania się, konieczne jest dbanie o ich odpowiednie natłuszczenie i nawilżenie. Regularnie stosowane kremy do stóp (np.: Apteo Care) pozwolą na zbudowanie bariery ochronno – lipidowej na podeszwie stopy, co skutecznie zapobiegnie nadmiernemu przesuszaniu się skóry stóp i jej rogowaceniu.

Kolejnym doskonałym rozwiązaniem dla suchych, ale już zrogowaciałych stóp jest L Biotica maska do stóp złuszczająca, którą stosuje się w formie zakładanych na stopy specjalnych skarpetek.

Skarpetki z Lbiotica nasączone są specjalną odżywką, w której skład wchodzi m. in. mocznik i ekstrakty z cytryny, papai oraz wyciąg z rumianku. Maska zakładana jest na ok. 60 – 90 minut, w zależności od stanu naszych stóp. Wszystkie zrogowacenia, modzele, odciski i niedoskonałości złuszczają się zupełnie samoczynnie w ciągu następnych 4-5 dni. Po zabiegu skóra stóp jest miękka, gładka i piękna.

Pedicure, czyli profesjonalna pielęgnacja

W przeciwieństwie do manicure pedicure nie jest zbyt popularny. Jednak zabiegi lecznicze i pielęgnacyjne na stopach są czymś jak najbardziej wskazanym.

Pedicure biologiczny lub leczniczy przeprowadzany jest zazwyczaj w specjalnych gabinetach podologicznych. Warto raz na jakiś czas udać się do takiego gabinetu i poddać się tego typu zabiegom.

Pedicure biologiczny jest niezwykle relaksacyjny i niesie ulgę zmęczonym i zbolałym stopom. Z reguły taki zabieg obejmuje relaksacyjną kąpiel stóp w specjalnie przygotowanej do tego mieszance ziół i olejków leczniczych. Następnie stopy są masowane, co poprawia ich ukrwienie i ogólną kondycję.

Pedicure leczniczy to wyższa szkoła jazdy obejmująca usuwanie bolesnych modzeli i odcisków oraz wrastających paznokci. Taki pedicure wykonuje się zazwyczaj w przypadku bardzo złej kondycji stóp.

Pedicure typowo kosmetyczny można jednak wykonywać samemu. Wystarczy do tego namoczenie stóp w ciepłej wodzie z dodatkiem ziół czy olejków, a następnie masaż i ewentualne usunięcie skórek oraz sprawne przycięcie paznokci i pomalowanie ich specjalną odżywką. Potem jeszcze dobry krem do stóp i gotowe. Możemy cieszyć się pięknymi i zadbanymi stopami. I wcale nie jest to takie trudne, a efekty są naprawdę warte zachodu. Więcej na: https://www.wapteka.pl/blog